rapha rising 2014 day6.7.8

day6は仕事により休息日

day7は意地で早起きし600up

やはり裏が良いわけでして。

効率的ではなさそうですが走る以上は楽しみを加えたい。

そして本日day8

気温高を考慮し朝は5時半スタート。

しかし灼熱の城山湖と津久井湖だった。

皆で走るとやはり楽しい。

灼熱でしたが、。

約1100up

残りは1400ほど。

明日は群馬にてcycleclub.jp rideに参加。

群馬にて達成なるか。